می 13, 2019
عامل مهم بر رضایت شغلی

 چگونه می توان رضایت شغلی بیشتری را تجربه کرد؟

چرا برخی از افراد از این که کار خود را ادامه دهند هیجان زده می‌شوند؟ و صبح که می‌شود با انرژی و شادابی به سر کار […]
می 11, 2019
گرفتن کودک از شیر مادر

چگونه کودک خود را از شیر بگیرم؟

شما به هر دلیلی ممکن است تصمیم بگیرید کودک خود را از شیر مادر بگیرید. مثلا به دلیل سرکار رفتن یا دوباره حامله شدن یا ممکن […]
می 8, 2019
بهترین سن برای بچه دار شدن

بهترین سن برای بچه دار شدن

بهترین زمان برای بچه دار شدن کی هست؟ بارداری در هر سنی دارای معایب و مزایایی است. کارشناسان می­‌گویند که میانگین بارداری زنان در اوایل دهه […]
می 6, 2019
با استرس و اضطراب کنکور چه کنم؟

با استرس امتحان و کنکور چه کنم؟

برای مبارزه با استرس امتحان و کنکور، در ابتدا باید دلایل این اضطراب را پیدا کنید. چرا دچار استرس و اضطراب می شوید؟ سپس شما می […]
می 4, 2019
احساس تنهایی و راه رهایی از آن

احساس تنهایی و راه رهایی از آن

آیا تا به حال شده است که در یک اتاق پرجمعیت باشید اما باز احساس تنهایی داشته باشید؟ حقیقت ماجرا در این است که شما می […]
می 1, 2019
پرخوری عصبی، و راهکار مقابله با آن

چگونه بر پرخوری عصبی غلبه کنیم؟

پرخوری عصبی چیست؟ پرخوری عصبی در پاسخ به احساسات شما است، به ویژه هنگامی که شما گرسنه نیستید.  بدان معنی است که احساسات شما – نه […]
آوریل 29, 2019
سحرخیزی، قبل از خواب برای بهتر خوابیدن و فردایی پرانرژی داشتن چی کار کنیم؟

برای بهتر خوابیدن و فردایی پرانرژی داشتن چی کار کنیم؟

هر کسی از من درباره سحرخیزی و بهتر خوابیدن سوال کند، بدون هیچ فکر و درنگی به او می گویم : “برو و کتاب صبح جادویی نوشته […]
آوریل 28, 2019
خودمان باشیم

خودمان (ن) باشیم!!

خوب اگر تیتر مقاله خودمان نباشیم بود. من نمی توانستم مقاله ای برای تلیار بنویسم چون فقط یک خط می نوشتم. با همین دنده ای که […]
آوریل 17, 2019

شش اشتباه بزرگ زنان که در رابطه با مردان مرتکب می شوند(2)

شش اشتباه بزرگ زنان که در رابطه با مردان مرتکب می شوند(1) اشتباه ۳: زن ها عاشق توانایی های یک مرد می شوند. چگونه عاشق پتانسیل […]
آوریل 16, 2019
شش اشتباه بزرگ زنان در رابطه با مردان

شش اشتباه بزرگ که زنان در رابطه با مردان مرتکب می شوند(1)

شش اشتباه بزرگ زنان که در رابطه با مردان مرتکب می شوند. عنوان سری مقالات جدیدی است که در این هفته به آن می پردازیم. این […]
آوریل 13, 2019
کاهش اضطراب و استرس با مدیتیشن

با انجام ده دقیقه این کار، استرس را از خود دور کنید.

یک تحقیق برای نشان دادن تاثیرات پیاده روی و مدیتیشن بر روحیه افراد انجام شد. جامعه آماری این تحقیق جوانانی بودند که میانگین سنی 21 سال […]
ژانویه 12, 2019
باورهای مذهبی و تاثیر بر دوران کوردکی

دوران کودکی چه تاثیری بر باورهای مذهبی دارد؟

انسان ها از زندگی دیدگاه های متفاوتی دارند و دیدگاه آنان در سبک و کیفیت زندگی شان بسیار تأثیرگذار است. اعتقاد به مذهب و انتخاب سبک خاصی از زندگی چگونه در ذهن افراد شکل می گیرد؟ چه عاملی در ایجاد دیدگاه ویژه شخص از جهان تعیین کننده است؟ مجموعه پیچیده ای از عوامل گوناگون در این رابطه تعیین کننده هستند. اما مهم ترین عامل در شکل گیری مذهب اکثر افراد بی شک به فرهنگ خانواده و جامعه آنان مربوط می گردد.
ژانویه 9, 2019
کمال گرایی و کمرویی

کمال‌گرایی کم‌رویی را به دنبال خود می‌آورد!

باید‌ها ما را ضعیف می‌کنند! اما چطور؟ تا حالا به این توجه کردید که چقدر به خودتان «باید» می‌گویید؟ «بایدها» ما را ضعیف می‌کنند. اما چطور؟ […]
دسامبر 29, 2018
تفریح و لذت در رابطه

تاثیر تفریح و لذت در رابطه بین زوجین

اغلب زوج‌ها قبل از ازدواج می‌دانند که چگونه خوش بگذرانند، اما به محض اینکه با هم ازدواج می‌کنند، توجه‌شان معطوف به استرس‌های زندگی می‌شود. درباره راهکار این مشکل بخوانید. برگرفته از کتاب ۲۰ قانون طلایی ازدواج موفق
اکتبر 1, 2018
طلاق پدیده ای که می توان تأثیرات منفی آن را درکودکان کاهش داد

طلاق، چطور تاثیرات منفی آن بر کودک مان را کاهش دهیم؟

طلاق پدیده ای ست که خواه‌ ناخواه در زندگی برخی از کودکان سایه انداخته و مشکلاتی نظیر افسردگی، اضطراب، پرخاشگری، افت تحصیلی و…  برای آنان ایجاد […]
سپتامبر 30, 2018
ضرورت آموزش قبل از ازدواج

ضرورت آموزش قبل از ازدواج

مقدمه نهاد خانواده یکی از نهاد های مهم اجتماعی است که با ازدواج آغاز می شود.سنگ بنای نهاد خانواده با ازدواج گذاشته می شود. ما از […]
سپتامبر 26, 2018
دنیای مجازی

دنیای واقعی شما چقدر شبیه به دنیای مجازی‌تان است؟

کلمات و واژه هایی که برای ایجاد ارتباط استفاده می شود، کم‌ترین اهمیت را در انتقال اطلاعات دارد. در دنیای مجازی تنها ابزار برقراری ارتباط و انتقال پیام کلمات هستند روانشناسان معتقدند میزان تاثیر محتوای کلام %5 تا ۷% می باشد. در دنیای مجازی فقط از 5% توانایی خود برای انتقال احساسات استفاده می کنید...
سپتامبر 24, 2018
جایگاه سرطان در روان انسان

جایگاه سرطان در روان انسان

غیر از حقیقت بیماریِ سرطان این تجربه دردی مضاعف ایجاد می‌کند به همین دلیل همیشه نام این بیماری وحشت‌آور است. این وحشت همچون وحشتی است که در ماه‌های اولیه‌ی زندگی تجربه می‌کنیم. ترس از سرطان تنها ترس از یک بیماری نیست چرا که درمان‌های پیشرفته‌ای در حال انجام است، این ترس یادآور دوره‌ای است که همه‌ی انسان‌ها تجربه کردند.
سپتامبر 22, 2018
چگونه خشم خود را مدیریت کنیم؟

چگونه خشم خود را مدیریت کنیم؟

خشم یک نیروی انگیزه بخش است و اگر به درستی استفاده شود و سازنده باشد، می‌تواند به شما احساس قدرت بدهد و کمک‌تان کند به سمت چیزی که می‌خواهید جلوتر بروید،تا اینجا با این هیجان سالم مشکلی نداریم...
سپتامبر 19, 2018
بخشیدن همسر در 1دقیقه

بخشیدن همسر در 1 دقیقه با خواندن این مقاله

چه کارهایی می توانند در بخشیدن همسر به ما کمک کنند؟ بخشیدن و گذشت کردن کار آسانی نیست . اما اگر انگیزه ی قوی برای حفظ […]
ARE YOU READY? GET IT NOW!
Increase more than 500% of Email Subscribers!
Your Information will never be shared with any third party.
الان آماده ای؟
اطلاعات شما نزد ما محفوظ است. *
آزمون را شروع کنیم؟
ایمیل خود را وارد کنید.
آیا الان آماده ای؟ آزمون رو شروع کنیم؟
برای شروع ایمیل خود را وارد کنید.
اطلاعات شما نزد ما محفوظ خواهد ماند.
الان آماده ای؟ آزمون رو شروع کنیم؟
اطلاعات شما نزد ما محفوظ است.*
برای شروع ایمیل خود را وارد کنید.
آیا الان آماده ای؟ آزمون رو شروع کنیم؟
برای شروع ایمیل خود را وارد کنید.
اطلاعات شما نزد ما محفوظ خواهد ماند.