سپتامبر 19, 2018
چگونه همسر خود را ببخشید؟

چگونه همسر خود را ببخشید؟

بخشیدن و گذشت کردن کار آسانی نیست . اما اگر انگیزه ی قوی برای حفظ زندگی مشترک وجود داشته باشد فرد می تواند از خطاها و […]
سپتامبر 17, 2018
لزوم مشاوره و راهنمایی و ضرورت آن در زندگی انسان

لزوم مشاوره و راهنمایی و ضرورت آن در زندگی انسان

در دنیای پر ازدحام و پیچیده امروز که با تغییر و تحولات سریع باعث سرگیجه و اضطراب و آشفتگی می گردد و به موازات گسترش اجتماع […]
سپتامبر 15, 2018
مهربانی بفروش

مهربانی بفروش

در خیابانی دو سوپرمارکت قراردارد. یکی در نبش قرارگرفته به طرزی که هرکس وارد آن خیابان می شود بعد از یکی دو قدم می تواند وارد […]
سپتامبر 12, 2018

گزینه های درمان اختلال کابوس در بزرگسالان

درمان های مختلفی می تواند در درمان اختلال کابوس در بزرگسالان مورد استفاده قرار بگیرد. برای نمونه می توان از روش تکرار تصاویر نام برد که […]
سپتامبر 10, 2018
چگونه بدیهای گذشته همسرمان را ببخشیم و ازآنها بگذریم ؟

چگونه بدیهای گذشته همسرمان را ببخشیم و ازآنها بگذریم ؟

خشم یک احساس ناخوشایندی است که در صدمه و یا آزار فرد دیگری به ما دست می دهد که می تواند به دلیل توهین ، بی […]
سپتامبر 8, 2018
آیا عشق در یک نگاه ممکن است؟ بله

آیا عشق در یک نگاه ممکن است؟ بله

در یک مهمانی پای صحبت یکی از دوستان نشسته بودم. او از خاطرات دوران دانشجویی خود سخن میگفت از روزی سخن میگفت که یک نگاه در […]
سپتامبر 5, 2018
ناتوانی در درک احساس گرسنگی چیست؟

ناتوانی در درک احساس گرسنگی چیست؟

این مشکل را بی اشتهایی معنوی نیز می گویند.در واقع نوعی بی میلی هست. اگر شما از کسی که مبتلا به بی اشتهایی است٬ بپرسید که […]
سپتامبر 3, 2018
همه روز رو خیال پردازی می کنیم

همه روز رو خیال پردازی می کنیم…

خیال پردازی رو می توان یک مرخصی عالی از زندگی واقعی تلقی نمود.خیال پردازی عاشقانه;جنسی;موفقیت آمیز یا رهایی  بخش همگی یک وجه اشتراک دارند:شما برای لحظاتی,زمان […]
سپتامبر 1, 2018
به مثبت اندیشی نه بگویید

به مثبت اندیشی نه بگویید

آیا تا به حال تلاش کرده اید که دید خود را تغییر داده و از زاویه مثبت به اتفاقات و موضوعات پیرامون خود نگاه کنید؟، به […]
آگوست 29, 2018
افراد میانسال سحرخیز کمتر دچار افسردگی ميشوند!

افراد میانسال سحرخیز کمتر دچار افسردگی ميشوند!

بر اساس یک مطالعه‌‌ی جدید توسط محققان دانشگاه کلورادو بولدر، زنان میانسالی که به طور طبیعی زودتر به رختخواب رفته و زوتر از خواب برمی‌خیزند، به […]
آگوست 27, 2018
خواب‌گردی،نشانه‌ها،دلایل و درمان

خواب‌گردی،نشانه‌ها،دلایل و درمان

راه رفتن در خواب که با عنوان خواب‌گردی هم شناخته می‌شود، نوعی اختلال خواب می‌باشد که فرد در حالی‌ که خواب است، بر می‌خیزد، راه می‌رود […]
آگوست 25, 2018
خالکوبی پدیده محبوب بین نوجوانان

خالکوبی پدیده محبوب بین نوجوانان

الگوبرداری و پیروی از رفتارها و اعمال دوستان از ویژگی های دوره نوجوانی ست که شاید بسیاری از آنها مطابق با فرهنگ و ارزش های خانواده […]
آگوست 23, 2018
بازی جدید برای تشویق به خودکشی

بازی جدید برای تشویق به خودکشی

یک بازی جدید ساختن برای تشویق به خودکشی ، به اسم momo❗️ حتما مراقب محتوایی که بچه ها تو اینترنت چک میکنن باشید. بازی مومو چیست […]
آگوست 20, 2018
مشاوره تلفنی و شنیده شدن درد

مشاوره تلفنی و شنیده شدن درد

شاید برای توضیح مشاوره و مشاوره‌‌ی تلفنی بهتر باشد که به ابتدای روان‌درمانی بازگردیم. مشاهده‌ی اعتراف در دین مسیحیت برای فروید جالب شد. فردی کنار یک […]
آگوست 15, 2018
هوش هیجانی : ماسک اکسیژن برای والدین جهت مدیریت تعارضات با نوجوانان

هوش هیجانی : ماسک اکسیژن برای والدین جهت مدیریت تعارضات با نوجوانان

نوجوانی دوره ای از رشد است که با تغییرات عمده جسمانی، شناختی، روانی و رفتاری همراه است. تحولات در لایه جسمانی کاملاً محسوس و مشهود است […]
آگوست 11, 2018
ترس ازتنهایی وماندن درروابط آسیب زا

ترس ازتنهایی وماندن درروابط آسیب زا

آدمی فریب نمی خورد، مگراینکه خودبخواهد(برگرفته ازمقدمه کتاب سینوهه ترجمه ذبیح الله منصوری) شایدفکرکنیدهمسرانی که ازلحاظ رفتاری موردبدرفتاری قرارمی گیرند،گاهی خوشحال می شوندکه تنها باشند وازحملات […]
آگوست 8, 2018
چگونه کودکان رادریادگیری فعال کنیم؟

چگونه کودکان رادریادگیری فعال کنیم؟

یکی ازچالش های معمول والدین ومربیان بویژه درمقطع دبستان،دلسردی  وعدم همکاری کودکان دریادگیری است.این جمله رابارها ازوالدین شنیده ایم که می گویند:”کودک من بااستعداداست اما علاقه […]
آگوست 6, 2018
تاثیر ورزش شنا بر سلامت روان

تاثیر ورزش شنا بر سلامت روان

شکی نیست که ورزش نه تنها باعث سلامتی جسم می‌شود،بلکه در سلامت روان هم از اهمیت بسزایی برخوردار است.هنگامی که فرد فعالیت بدنی انجام می‌دهد ریه‌ها […]
آگوست 6, 2018
با همسر سیگاری خود چگونه رفتار کنم؟

با همسر سیگاری خود چگونه رفتار کنم؟

اولین مرحله از آغاز فعالیت شما این است که ابتدا باید این واقعیت را بپذیرید که همسرتان به نیکوتین وابسته شده چرا که دلایلی یا بهتر […]
آگوست 4, 2018
قهرکردن

قهرکردن

در قدم اول بهتر است با واژه و مفهوم قهر آشنا شویم. گروهی از زنان و مردان به اشتباه تصور می کنند که به مشکلات جاری […]