حقایق روانشناسی درباره ی عشق که باید بدانید
اگر شما عاشق هستید یا عاشق بوده اید، باید بدانید که عشق یکی از باارزش ترین، مهم ترین و گاهی اوقات گیج کننده ترین احساسات است که انسان ها می توانند تجربه کنند. عشق با هر چیزی ارتباط دارد. بیایید نگاهی به برخی حقایق روانی درباره عشق بیندازیم که به ما کمک می کند همه ی جنبه های عشق را درک کنیم. حقایق روانشناسی جالب درباره عشق زنان کمتر جذب مردانی می شوند که شکم
ازدواج و زناشویی, مقالات, مهارت های زندگی   , , , , , , ,
توهمات در برابر هذیان ها
هذیان ها از علائم برخی اختلالات روانی مثل اسکیزوفرنی، اختلال هذیانی، اختلال اسکیزوافکتیو و اختلال اسکیزوفرنی هستند. از سوی دیگر، توهمات بیشتر در افرادی که اسکیزوفرنی یا اختلال روان پریشی دارند ظهور می کند. هذیان هذیان باورهای نادرست و اشتباهی هستند که معمولا با  سوء تعبیر از ادراکات و تجربیات همراه هستند. محتوای این هذیان ها می تواند شامل طیفی از موضوعات (به عنوان مثال موضوعات گزندی، ارجاعی، جسمانی، مذهبی، و یا بزرگنمایانه) باشد. هذیان
سلامت روحی, مقالات   , , ,
تاثیر ذهن آگاهی در اضطراب و بیماری های روانی کودکان
اختلالات اضطرابی از شایع ترین موارد شرایط روانپزشکی در میان کودکان و نوجوانان هستند. درحالیکه داروهای ضد افسردگی به میزان زیادی برای درمان جوانان دچار اختلالات اضطرابی مصرف می شود، برخی اوقات این داورها می توانند در مورد کودکانی که در خطر بالای اختلال دوقطبی هستند، تحمل ناپذیر باشد. اخیرا مطالعه ای در دانشگاه سینسیناتی نشان داد که چگونه درمان شناختی مه زا تکنیک های ذهن آگاهی مثل مدیتیشن، انعکاس آرام، و بحث های تسهیل-محور
مقالات, کودک و فرزند پروری   , , , , , , ,
پاسخ به سوالات جنسی کودک و سردرگمی والدین
قابل درک است که والدین در صحبت کردن راجع به رفتار و روابط جنسی با فرزندشان دچار سختی شوند و همچنین طرح این موضوعات برای کودک نیز سخت است، ولی چگونگی مطرح شدن این موضوعات بیشتر به نحوه ارتباط قبلی والدین با فرزندشان و احساس خود والدین در مواجهه با چنین موضوعاتی بستگی دارد.   چگونگی مواجهه و پاسخگویی درست به سوالات جنسی کودک، یکی از دغدغه ­هایی است که والدین را دچار نوعی سردرگمی
مقالات, کودک و فرزند پروری   , , , ,
بهترین راهکار برای مدیرت استرس به خود فرد بستگی دارد
افراد از راهکارهای مقابله ای متفاوتی برای فائق شدن بر استرس شان استفاده می کنند، و برخی از آنها از این راهکارها بیشتر از دیگران استفاده می کند. سه تکنیک برای حفظ زاویه دید در بالا و پایین های زندگی در مطالعه شده است: ذهن آگاهی: که معتقد است باید در زمان حال آگاه و گوش به زنگ بمانیم. ارزیابی مجدد: که بر یافتن روش های جدید بازتفسیر حوادث منفی و تبدیل آمها به معناهای
مقالات   , , , , , ,
با احساس منفی چه کنم؟
اگر از شما بپرسند «با احساسات منفی در زندگی­تان چگونه برخورد می ­کنید؟» چه پاسخی می­دهید؟ آیا می­ دانید پیامی که شما در موقعیت­ های مختلف به خود می­ دهید، روی احساس تان تاثیر زیادی دارد؟   زندگی پر از ناامیدی و دلسردی­ هاست. تجربیات منفی وجه مشترک تمام انسان هاست و شرایط اجتماعی- اقتصادی بالا نیز ضامن رهایی از احساسات منفی نیستند. به هزار زحمت راه دوری را طی می­ کنیم تا وسیله ه­ایی
روانشناسی, سلامت روحی, مقالات, مهارت های زندگی   , , ,
آیا ضریب هوشی بالا خطر افسردگی و اختلالات روانی را افزایش می دهد؟
می توانید این موضوع را به گردن فیلم های سینمایی یا کتاب ها بیندازید اما ما انسان ها در عادت ها و قالب های کلیشه ای گرفتار هستیم. فرهنگ مردمی، مردان و زنان باهوش را انسان هایی بد خلق و مرموز نشان می دهند که مسائل بسیاری در ذهنشان در جریان است و از نظر روحی همیشه در بحران به سر می برند. نکته ای احتمالا در اینجا وجود دارد زیرا روانپزشکان این ایده را
عمومی, مقالات   , , , , ,
ترس از عدم تایید
شاید خیلی از ما ترس از عدم تایید داریم. می ترسیم که مورد انتقاد دیگران قرار بگیریم… ممکن است با هر بار موفق نشدن خود را سرزنش کنید و به خود بگویید: «نباید این اشتباه را می­کردم»، «آدم بی عرضه ­ای هستم، چگونه ممکن است چنین اشتباهی بکنم.» برخی از ما معتقدیم آنقدر که باید و شاید موفق نیستیم و با این ذهنیت به خود لطمه می زنیم. آیا شما هم با این افکار مواجه
عمومی, مقالات, مهارت های زندگی   , , ,
توضیح مرگ عزیزان برای کودک
سوگ کودکان معنای گسترده­ تر از سوگ در بزرگسالی دارد. از شکستن یا از کار افتادن اسباب بازی و مهاجرت از محلی و فاصله گرفتن از هم بازی ­اش گرفته تا طلاق والدین یا فوت یکی از اعضای خانواده، کودک را در سوگ فرو خواهد برد. مواجهه با جدی­ ترین شکل سوگ یعنی توضیح مرگ عزیزان برای کودک نیازمند آگاهی بالای والدین است. کودکان تا رسیدن به درک مفهوم واقعی مرگ، از سه مرحله متمایز
مقالات, کودک و فرزند پروری   , , ,

ARE YOU READY? GET IT NOW!
Increase more than 500% of Email Subscribers!
Your Information will never be shared with any third party.
الان آماده ای؟
اطلاعات شما نزد ما محفوظ است. *
آزمون را شروع کنیم؟
ایمیل خود را وارد کنید.
آیا الان آماده ای؟ آزمون رو شروع کنیم؟
برای شروع ایمیل خود را وارد کنید.
اطلاعات شما نزد ما محفوظ خواهد ماند.
الان آماده ای؟ آزمون رو شروع کنیم؟
اطلاعات شما نزد ما محفوظ است.*
برای شروع ایمیل خود را وارد کنید.
آیا الان آماده ای؟ آزمون رو شروع کنیم؟
برای شروع ایمیل خود را وارد کنید.
اطلاعات شما نزد ما محفوظ خواهد ماند.