سپتامبر 12, 2018

درمان اختلال کابوس در بزرگسالان

درمان های مختلفی می‌تواند در درمان اختلال کابوس در بزرگسالان مورد استفاده قرار بگیرد. برای نمونه می توان از روش تکرار تصاویر نام برد که در […]
سپتامبر 10, 2018
7 مرحله برای بخشش اشتباهات دیگران

7 مرحله برای بخشش اشتباهات دیگران

خشم یک احساس ناخوشایندی است که در صدمه و یا آزار فرد دیگری به ما دست می دهد که می تواند به دلیل توهین ، بی […]
سپتامبر 8, 2018
عاشق شدن در یک نگاه

عشق در یک نگاه واقعیت دارد؟

عشق در یک نگاه این داستان واقعی را بخوانید در یک مهمانی پای صحبت یکی از دوستان نشسته بودم. او از خاطرات دوران دانشجویی خود سخن […]
سپتامبر 3, 2018
همه روز رو خیال پردازی می کنیم

همه روز رو خیال پردازی می کنم…

خیال پردازی چیست؟ خیال پردازی رو می توان یک مرخصی عالی از زندگی واقعی تلقی نمود. خیال پردازی عاشقانه، جنسی،  موفقیت آمیز یا رهایی‌بخش همگی یک […]
سپتامبر 1, 2018
به مثبت اندیشی نه بگویید

به مثبت اندیشی نه بگویید

آیا تا به حال تلاش کرده اید که دید خود را تغییر داده و از زاویه مثبت به اتفاقات و موضوعات پیرامون خود نگاه کنید؟ به […]
آگوست 29, 2018
افراد میانسال سحرخیز کمتر دچار افسردگی ميشوند!

افراد سحرخیز کمتر دچار افسردگی می‌شوند!

تاثیر خواب بر افسردگی در میانسالان بر اساس یک مطالعه‌‌ی جدید توسط محققان دانشگاه کلورادو بولدر، زنان میانسالی که به طور طبیعی زودتر به رختخواب رفته […]
آگوست 27, 2018
خواب گردی،نشانه‌ها،دلایل و درمان

خواب گردی، نشانه‌ها، دلایل و درمان

در واقع هنوز دلیل مشخص و دقیقی برای راه رفتن در خواب بیان نشده است،عده‌ای معتقدند که یک پدیده درون خانوادگی می‌باشد و شاید ۸۰ درصد افرادی که در خواب راه می‌روند دست‌کم یکی از اعضای خانواده‌شان هم خواب‌گرد هستند.اما عوامل دیگری مثل موارد زیر می‌توانند سبب بروز خواب‌گردی فرد شوند
آگوست 25, 2018
دلایل علاقه به خالکوبی

چرا نوجوانان دوست دارند خالکوبی کنند؟

الگوبرداری و پیروی از رفتارها و اعمال دوستان از ویژگی های دوره نوجوانی ست.خالکوبی بین آن دسته از نوجوانانی که به تأیید و پذیرش از طرف […]
آگوست 23, 2018
خطر خودکشی کودکان با چالش مومو

momo بازی جدید برای تشویق به خودکشی

یک بازی جدید ساختن برای تشویق به خودکشی ، به اسم momo❗️ بازی مومو چیست ؟ آیا چالش Momo همچون نهنگ آبی خطرناک است؟ بازی مومو […]
آگوست 20, 2018
مشاوره تلفنی و شنیده شدن درد

مشاوره تلفنی و شنیده شدن درد

در مشاوره‌ی تلفنی آنچه اهمیت دارد صدا است. صدا احساس فرد را با خود همراه دارد و با صداست که یک مشاور تلفنی درمی‌یابد که مراجع آشفته است یا مضطرب، غمگین است یا مستأصل و این امر نبود ارتباط چشم در چشم در مشاور تلفنی را جبران می‌کند.
آگوست 15, 2018
هوش هیجانی : ماسک اکسیژن برای والدین جهت مدیریت تعارضات با نوجوانان

هوش هیجانی و تاثیر آن در برخورد والدین با نوجوانان

والدین برای مدیریت هیجاناتی نظیر خشم در برخورد با فرزند خود باید از میزان و شدت احساس خود آگاه باشند یعنی اگر عصبانیت در حدی ست که از پیام های تحقیر آمیز  و سرزنش کننده پرهیز کنند و به یکدیگر  گوش دهند می توانند به صحبت منطقی ادامه دهند.
آگوست 11, 2018
ترس از تنهایی و ماندن در روابط آسیب زا

ترس از تنهایی و ماندن در روابط آسیب زا

اولین عاملی که افراد را مجبور به ماندن در روابط اشتباه می کند باورهای غیرعقلانی و قدیمی است. باورهایی که می‌تواند ریشه در فرهنگ یا تجارب گذشته زندگی افراد داشته باشد.
ARE YOU READY? GET IT NOW!
Increase more than 500% of Email Subscribers!
Your Information will never be shared with any third party.
الان آماده ای؟
اطلاعات شما نزد ما محفوظ است. *
آزمون را شروع کنیم؟
ایمیل خود را وارد کنید.
آیا الان آماده ای؟ آزمون رو شروع کنیم؟
برای شروع ایمیل خود را وارد کنید.
اطلاعات شما نزد ما محفوظ خواهد ماند.
الان آماده ای؟ آزمون رو شروع کنیم؟
اطلاعات شما نزد ما محفوظ است.*
برای شروع ایمیل خود را وارد کنید.
آیا الان آماده ای؟ آزمون رو شروع کنیم؟
برای شروع ایمیل خود را وارد کنید.
اطلاعات شما نزد ما محفوظ خواهد ماند.