اضطراب،افسردگی و مشکلات فردی

نوامبر 3, 2019
استراحت ذهن

استراحت ذهن

به ذهنتان استراحت دهید چگونه است که نمی‌توانید دست بکشید و رها کنید؟ جوابش این است که مغز شما خیلی ساده می‌خواهد راه حلی برای آن […]
اکتبر 30, 2019
سردرگمی در زندگی

سردرگمی در زندگی

نعمت سردرگمی در زندگی چی؟ سردرگم بودن چیز خوبی است؟ سردرگم بودن یعنی آمیخته شدن با «وضع موجود» و چرخ خوردن در میان آن. در فرهنگ […]
اکتبر 28, 2019
چیکار کنم حالم بهتر بشه

چیکار کنم حالم بهتر بشه | تکنیکی مفید برای شرایط سخت

در این ویدئو دکتر سعیده مصافی  تکنیکی را به شما معرفی می‌کند که در شرایط سخت بتوانید به خود کمک کنید تا احساسی بهتر را تجربه کنید. […]
اکتبر 26, 2019
وقتی ناراحتم چه کار کنم

وقتی ناراحتم چه کار کنم

اگر تا حالا از خودتان پرسیدید که ” وقتی ناراحتم چه کار کنم ” این مقاله را بخوانید و تمرین آن را انجام دهید تا برای همیشه […]
اکتبر 12, 2019
لحظات سخت

در لحظات سخت زندگی پرطاقت باشید

رابرت فراست شاعر معروف نوشته است: «دو جاده در میان جنگل بود و من راهی را که عابر کم‌تری داشت انتخاب کردم و همین مسئله تمام […]
اکتبر 8, 2019
با گذشته خود میجنگم

با گذشته خودم میجنگم

با گذشته خودم میجنگم افرادی هستند که به خود اقرار می‌کنند که با گذشته خودم میجنگم. میلیون‌ها نفر بیلیون‌ها دلار خرج کرده‌اند تا بلکه به سطوح […]
اکتبر 6, 2019
تضادهای درونی ما

تضادهای درونی ما

تضادهای درونی ما و احساس رضایت تضادهای درونی ما می‌توانند احساس رضایت ما را له کند. اکثر آدم‌های امروزی مقدار زیادی از انرژی حیات خود را […]
اکتبر 5, 2019
چگونه دیگران را متقاعد کنیم

چگونه دیگران را متقاعد کنیم

چگونه دیگران را متقاعد کنیم اگر مشغول بحث با پدر و مادرتان راجع به قرار گذاشتن و دستورالعمل‌های ساعت منع عبور و مرورتان هستید و یا […]
اکتبر 2, 2019
من زشتم

من زشتم | موضوع فقط احساستان است نه هیکلتان و …

وقتی ذهنتان زیادی مشغول است و به خود می‌گویید من زشتم مراقب باشید. هنگامی که به خود می‌گویید من زشتم و به جست و جوی یک قیافه بهتری […]
ARE YOU READY? GET IT NOW!
Increase more than 500% of Email Subscribers!
Your Information will never be shared with any third party.
الان آماده ای؟
اطلاعات شما نزد ما محفوظ است. *
آزمون را شروع کنیم؟
ایمیل خود را وارد کنید.
آیا الان آماده ای؟ آزمون رو شروع کنیم؟
برای شروع ایمیل خود را وارد کنید.
اطلاعات شما نزد ما محفوظ خواهد ماند.
الان آماده ای؟ آزمون رو شروع کنیم؟
اطلاعات شما نزد ما محفوظ است.*
برای شروع ایمیل خود را وارد کنید.
آیا الان آماده ای؟ آزمون رو شروع کنیم؟
برای شروع ایمیل خود را وارد کنید.
اطلاعات شما نزد ما محفوظ خواهد ماند.