خانه
دانلود اپلیکیشن
پرسش پاسخ
ثبت نام / ورود مشاور
ورود مشاور
ثبت نام مشاور
آموزش ثبت نام و تکمیل مدارک کارشناس
راهنما
راهنمای استفاده از نسخه تحت وب تلیار
آموزش ثبت نام و تکمیل مدارک کارشناس
درباره ی ما
درباره ی ما
قوانین
فرصت های شغلی
مقالات
اخبار
تماس با ما
استرس
صفحه نخست
استرس
سپتامبر 22, 2018
منتشر شده توسط
اپراتور تلیار
در
سپتامبر 22, 2018
موضوعات
مقالات
مهارت های زندگی
چگونه خشم خود را مدیریت کنیم؟
خشم یک نیروی انگیزه بخش است و اگر به درستی استفاده شود و سازنده باشد، میتواند به شما احساس قدرت بدهد و کمکتان کند به سمت چیزی که میخواهید جلوتر بروید،تا اینجا با این هیجان سالم مشکلی نداریم...
جولای 11, 2018
منتشر شده توسط
اپراتور تلیار
در
جولای 11, 2018
موضوعات
مقالات
بهترین راهکار برای مدیرت استرس به خود فرد بستگی دارد
افراد از راهکارهای مقابله ای متفاوتی برای فائق شدن بر استرس شان استفاده می کنند، و برخی از آنها از این راهکارها بیشتر از دیگران استفاده
[…]
جولای 7, 2018
منتشر شده توسط
اپراتور تلیار
در
جولای 7, 2018
موضوعات
اضطراب،افسردگی و مشکلات فردی
مقالات
عروسک بازی در سنین بزرگسالی
افرادی هستند که در بزرگسالی هنوز به عروسک ها وابسته هستند و نسبت به آن ها احساس جاندار پنداری دارند و از عروسک هایشان مانند یک
[…]
جولای 7, 2018
منتشر شده توسط
اپراتور تلیار
در
جولای 7, 2018
موضوعات
مقالات
مهارت های زندگی
پرحرفی
برخی از انسان ها برای اینکه منظور خودشان را به دیگران بهتر بفهمانند سعی می کنند زیاد تر از حد معمول صحبت می کنند و یا
[…]