سپتامبر 12, 2018

گزینه های درمان اختلال کابوس در بزرگسالان

درمان های مختلفی می تواند در درمان اختلال کابوس در بزرگسالان مورد استفاده قرار بگیرد. برای نمونه می توان از روش تکرار تصاویر نام برد که […]
آگوست 29, 2018
افراد میانسال سحرخیز کمتر دچار افسردگی ميشوند!

افراد میانسال سحرخیز کمتر دچار افسردگی ميشوند!

بر اساس یک مطالعه‌‌ی جدید توسط محققان دانشگاه کلورادو بولدر، زنان میانسالی که به طور طبیعی زودتر به رختخواب رفته و زوتر از خواب برمی‌خیزند، به […]