آگوست 15, 2018
هوش هیجانی : ماسک اکسیژن برای والدین جهت مدیریت تعارضات با نوجوانان

هوش هیجانی : ماسک اکسیژن برای والدین جهت مدیریت تعارضات با نوجوانان

نوجوانی دوره ای از رشد است که با تغییرات عمده جسمانی، شناختی، روانی و رفتاری همراه است. تحولات در لایه جسمانی کاملاً محسوس و مشهود است […]
آگوست 11, 2018
ترس ازتنهایی وماندن درروابط آسیب زا

ترس ازتنهایی وماندن درروابط آسیب زا

آدمی فریب نمی خورد، مگراینکه خودبخواهد(برگرفته ازمقدمه کتاب سینوهه ترجمه ذبیح الله منصوری) شایدفکرکنیدهمسرانی که ازلحاظ رفتاری موردبدرفتاری قرارمی گیرند،گاهی خوشحال می شوندکه تنها باشند وازحملات […]
آگوست 8, 2018
چگونه کودکان رادریادگیری فعال کنیم؟

چگونه کودکان رادریادگیری فعال کنیم؟

یکی ازچالش های معمول والدین ومربیان بویژه درمقطع دبستان،دلسردی  وعدم همکاری کودکان دریادگیری است.این جمله رابارها ازوالدین شنیده ایم که می گویند:”کودک من بااستعداداست اما علاقه […]
آگوست 6, 2018
تاثیر ورزش شنا بر سلامت روان

تاثیر ورزش شنا بر سلامت روان

شکی نیست که ورزش نه تنها باعث سلامتی جسم می‌شود،بلکه در سلامت روان هم از اهمیت بسزایی برخوردار است.هنگامی که فرد فعالیت بدنی انجام می‌دهد ریه‌ها […]
آگوست 6, 2018
با همسر سیگاری خود چگونه رفتار کنم؟

با همسر سیگاری خود چگونه رفتار کنم؟

اولین مرحله از آغاز فعالیت شما این است که ابتدا باید این واقعیت را بپذیرید که همسرتان به نیکوتین وابسته شده چرا که دلایلی یا بهتر […]
آگوست 4, 2018
قهرکردن

قهرکردن

در قدم اول بهتر است با واژه و مفهوم قهر آشنا شویم. گروهی از زنان و مردان به اشتباه تصور می کنند که به مشکلات جاری […]
آگوست 4, 2018
کودک چسبناک/چسبنده های دوست داشتنی

کودک چسبناک/چسبنده های دوست داشتنی

به طور طبیعی، رابطه ی مادر و کودک سرشار از آرامش و علاقه است که به خودی خود تسکینی برای هر دوی آنهاست .مهمترین و موثرترین […]
آگوست 2, 2018
باتلاق های هیجان انگیز : اعتیاد به بازی های کامپیوتری در نوجوانی

باتلاق های هیجان انگیز : اعتیاد به بازی های کامپیوتری در نوجوانی

اعتیاد به بازی های کامپیوتری در نوجوانان می تواند مانند هر اعتیاد دیگری خطرناک باشد همچنان که سایر معتادان برای فرار از مشکلات به انواع مواد […]
جولای 30, 2018
برخورد باهمسر بدبین

برخورد باهمسر بدبین

اگر شما از سالم بودن روابط خود اطمینان دارید و شک‌های همسرتان خیلی زیاد است و این مشکل در طول زندگی مشترکتان تداوم داشته است، احتمال […]