ژوئن 16, 2019
عصبانی بودن

زمانی که از کسی که دوستش دارید عصبانی هستید

زمانی که از فردی که دوستش دارید عصبانی هستید چه کار می‌کنید؟ سکوت؟ فریاد زدن؟ نادیده گرفتن او؟ تهدید؟ برای حفظ و رشد رابطه‌تان بهتر است چه کاری انجام دهید؟ در این مقاله بخوانید
ژوئن 12, 2019

چرا حرف زدن درباره مشکلات و احساسات منفی حالمان را بهتر می‌کند؟

تحقیقی درباره اینکه چرا بیان کردن احساسات جنبه روان درمانی دارد آیا بعد از درد و دل و گفتگو با یک دوست درباره ناراحتی‌ها و مشکلاتتان […]
می 13, 2019
عامل مهم بر رضایت شغلی

 چگونه می توان رضایت شغلی بیشتری را تجربه کرد؟

چرا برخی از افراد از این که کار خود را ادامه دهند هیجان زده می‌شوند؟ و صبح که می‌شود با انرژی و شادابی به سر کار […]
می 11, 2019
گرفتن کودک از شیر مادر

چگونه کودک خود را از شیر بگیرم؟

شما به هر دلیلی ممکن است تصمیم بگیرید کودک خود را از شیر مادر بگیرید. مثلا به دلیل سرکار رفتن یا دوباره حامله شدن یا ممکن […]
می 8, 2019
بهترین سن برای بچه دار شدن

بهترین سن برای بچه دار شدن

بهترین زمان برای بچه دار شدن کی هست؟ بارداری در هر سنی دارای معایب و مزایایی است. کارشناسان می­‌گویند که میانگین بارداری زنان در اوایل دهه […]
می 6, 2019
با استرس و اضطراب کنکور چه کنم؟

با استرس امتحان و کنکور چه کنم؟

برای مبارزه با استرس امتحان و کنکور، در ابتدا باید دلایل این اضطراب را پیدا کنید. چرا دچار استرس و اضطراب می شوید؟ سپس شما می […]
می 4, 2019
احساس تنهایی و راه رهایی از آن

احساس تنهایی و راه رهایی از آن

آیا تا به حال شده است که در یک اتاق پرجمعیت باشید اما باز احساس تنهایی داشته باشید؟ حقیقت ماجرا در این است که شما می […]
می 1, 2019
پرخوری عصبی، و راهکار مقابله با آن

چگونه بر پرخوری عصبی غلبه کنیم؟

پرخوری عصبی چیست؟ پرخوری عصبی در پاسخ به احساسات شما است، به ویژه هنگامی که شما گرسنه نیستید.  بدان معنی است که احساسات شما – نه […]
آوریل 29, 2019
سحرخیزی، قبل از خواب برای بهتر خوابیدن و فردایی پرانرژی داشتن چی کار کنیم؟

برای بهتر خوابیدن و فردایی پرانرژی داشتن چی کار کنیم؟

هر کسی از من درباره سحرخیزی و بهتر خوابیدن سوال کند، بدون هیچ فکر و درنگی به او می گویم : “برو و کتاب صبح جادویی نوشته […]
آوریل 28, 2019
خودمان باشیم

خودمان (ن) باشیم!!

خوب اگر تیتر مقاله خودمان نباشیم بود. من نمی توانستم مقاله ای برای تلیار بنویسم چون فقط یک خط می نوشتم. با همین دنده ای که […]
آوریل 17, 2019

شش اشتباه بزرگ زنان که در رابطه با مردان مرتکب می شوند(2)

شش اشتباه بزرگ زنان که در رابطه با مردان مرتکب می شوند(1) اشتباه ۳: زن ها عاشق توانایی های یک مرد می شوند. چگونه عاشق پتانسیل […]
آوریل 16, 2019
شش اشتباه بزرگ زنان در رابطه با مردان

شش اشتباه بزرگ که زنان در رابطه با مردان مرتکب می شوند(1)

شش اشتباه بزرگ زنان که در رابطه با مردان مرتکب می شوند. عنوان سری مقالات جدیدی است که در این هفته به آن می پردازیم. این […]
ARE YOU READY? GET IT NOW!
Increase more than 500% of Email Subscribers!
Your Information will never be shared with any third party.
الان آماده ای؟
اطلاعات شما نزد ما محفوظ است. *
آزمون را شروع کنیم؟
ایمیل خود را وارد کنید.
آیا الان آماده ای؟ آزمون رو شروع کنیم؟
برای شروع ایمیل خود را وارد کنید.
اطلاعات شما نزد ما محفوظ خواهد ماند.
الان آماده ای؟ آزمون رو شروع کنیم؟
اطلاعات شما نزد ما محفوظ است.*
برای شروع ایمیل خود را وارد کنید.
آیا الان آماده ای؟ آزمون رو شروع کنیم؟
برای شروع ایمیل خود را وارد کنید.
اطلاعات شما نزد ما محفوظ خواهد ماند.