می 1, 2019
پرخوری عصبی، و راهکار مقابله با آن

چگونه بر پرخوری عصبی غلبه کنیم؟

پرخوری عصبی چیست؟ پرخوری عصبی در پاسخ به احساسات شما است، به ویژه هنگامی که شما گرسنه نیستید.  بدان معنی است که احساسات شما – نه […]
آوریل 29, 2019
سحرخیزی، قبل از خواب برای بهتر خوابیدن و فردایی پرانرژی داشتن چی کار کنیم؟

برای بهتر خوابیدن و فردایی پرانرژی داشتن چی کار کنیم؟

هر کسی از من درباره سحرخیزی و بهتر خوابیدن سوال کند، بدون هیچ فکر و درنگی به او می گویم : “برو و کتاب صبح جادویی نوشته […]
آوریل 28, 2019
خودمان باشیم

خودمان (ن) باشیم!!

خوب اگر تیتر مقاله خودمان نباشیم بود. من نمی توانستم مقاله ای برای تلیار بنویسم چون فقط یک خط می نوشتم. با همین دنده ای که […]
آوریل 17, 2019

شش اشتباه بزرگ زنان که در رابطه با مردان مرتکب می شوند(2)

شش اشتباه بزرگ زنان که در رابطه با مردان مرتکب می شوند(1) اشتباه ۳: زن ها عاشق توانایی های یک مرد می شوند. چگونه عاشق پتانسیل […]
آوریل 16, 2019
شش اشتباه بزرگ زنان در رابطه با مردان

شش اشتباه بزرگ که زنان در رابطه با مردان مرتکب می شوند(1)

شش اشتباه بزرگ زنان که در رابطه با مردان مرتکب می شوند. عنوان سری مقالات جدیدی است که در این هفته به آن می پردازیم. این […]
آوریل 13, 2019
کاهش اضطراب و استرس با مدیتیشن

با انجام ده دقیقه این کار، استرس را از خود دور کنید.

یک تحقیق برای نشان دادن تاثیرات پیاده روی و مدیتیشن بر روحیه افراد انجام شد. جامعه آماری این تحقیق جوانانی بودند که میانگین سنی 21 سال […]
ژانویه 12, 2019
باورهای مذهبی و تاثیر بر دوران کوردکی

دوران کودکی چه تاثیری بر باورهای مذهبی دارد؟

انسان ها از زندگی دیدگاه های متفاوتی دارند و دیدگاه آنان در سبک و کیفیت زندگی شان بسیار تأثیرگذار است. اعتقاد به مذهب و انتخاب سبک خاصی از زندگی چگونه در ذهن افراد شکل می گیرد؟ چه عاملی در ایجاد دیدگاه ویژه شخص از جهان تعیین کننده است؟ مجموعه پیچیده ای از عوامل گوناگون در این رابطه تعیین کننده هستند. اما مهم ترین عامل در شکل گیری مذهب اکثر افراد بی شک به فرهنگ خانواده و جامعه آنان مربوط می گردد.
ژانویه 9, 2019
کمال گرایی و کمرویی

کمال‌گرایی کم‌رویی را به دنبال خود می‌آورد!

باید‌ها ما را ضعیف می‌کنند! اما چطور؟ تا حالا به این توجه کردید که چقدر به خودتان «باید» می‌گویید؟ «بایدها» ما را ضعیف می‌کنند. اما چطور؟ […]
دسامبر 29, 2018
تفریح و لذت در رابطه

تاثیر تفریح و لذت در رابطه بین زوجین

اغلب زوج‌ها قبل از ازدواج می‌دانند که چگونه خوش بگذرانند، اما به محض اینکه با هم ازدواج می‌کنند، توجه‌شان معطوف به استرس‌های زندگی می‌شود. درباره راهکار این مشکل بخوانید. برگرفته از کتاب ۲۰ قانون طلایی ازدواج موفق
ARE YOU READY? GET IT NOW!
Increase more than 500% of Email Subscribers!
Your Information will never be shared with any third party.
الان آماده ای؟
اطلاعات شما نزد ما محفوظ است. *
آزمون را شروع کنیم؟
ایمیل خود را وارد کنید.
آیا الان آماده ای؟ آزمون رو شروع کنیم؟
برای شروع ایمیل خود را وارد کنید.
اطلاعات شما نزد ما محفوظ خواهد ماند.
الان آماده ای؟ آزمون رو شروع کنیم؟
اطلاعات شما نزد ما محفوظ است.*
برای شروع ایمیل خود را وارد کنید.
آیا الان آماده ای؟ آزمون رو شروع کنیم؟
برای شروع ایمیل خود را وارد کنید.
اطلاعات شما نزد ما محفوظ خواهد ماند.